Cipriano Personaltraining

Auf gute Zusammenarbeit

Unser Training wird nach deinen Bedürfnissen auf dich zugeschnitten. Wir begleiten dich zu deinem Ziel. Der wichtigste Teil des Coachings ist bei uns die Motivation. Wir können dich nicht schöner, aber mit Garantie messbar stärker und fitter machen. Deine Fortschritte werden innert kurzem erkennbar sein. Unsere langjährige Erfahrung reicht von Kinder-, Freizeit- und Breitensport, bis hin zu Olympia- und Profiniveau. Deine Bedürfnisse stehen bei uns im Vordergrund. 

Ausgleich zum Alltag

Im Beruf und Alltag sammelt sich oft Stress und negative Energie an. Uns ist es unter anderem wichtig, diesen negativen ''Mülleimer'' zu entleeren. Dadurch fördern wir die mentale Gesundheit und die Lebensqualität. 

Unser Angebot


Personal Training geeignet für folgende Bereiche / Personengruppen:

  • Fitness und Functional Training
  • Mental- und Motivationstraining
  • Weiterführung von Rehabilitation nach Therapien
  • Stärkung und Aufbauförderung nach Krankheiten
  • Kampfsport 
  • Fitnessboxen 
  • Sportler (Breiten- bis Spitzensportler) 
  • Businesspersonen (auch kurze und intensive Trainingseinheiten möglich)
  • Kinder 
  • Kinder mit Konzentrationsschwäche
  • Seniorinnen und Senioren 
  • Kleingruppentraining

Rocco Cipriano

  • Rocco ist als Kampfsport-Coach eine Ikone und hat in 30 Jahren über 100 nationale Champions ausgebildet 
  • Leiter Sportclub
  • 9 jährige Erfahrung für Sport im Freiheitsentzug (Justizvollzugsanstalt)
  • Langjährige Erfahrung im Kindersport
  • Langjährige Erfahrung im Breitensport
  • Coach Spitzensportler bis auf Ebene Europa-, Weltmeisterschaft und europäische Olympiade
  • Sportchef Schweizerischer Sportverband WAKO
  • 6. Meistergrad im Kampfsport
  • Mentalcoach Nationalmannschaft Kickboxen
Kontakt

Roy Cipriano

  • 1. Meistergrad im Kampfsport
  • Sportinstruktor für Kinder und Jugendliche
  • Sportinstruktor für Breiten- und Spitzensport
  • Erfahrungen als Sportler bis auf Niveau EM/WM und europäische Olympiade
  • Erfahrungen im Profisport
  • Aktueller Spitzensportler
  • Mehrfacher Nationalmeister
  • Junioren Weltmeister
  • Vom Freiämter Volk als jüngster Freiämter Sportler des Jahres gewählt worden
Kontakt

Unsere selbstständigen Personaltrainer

Stefano Cagna

  • 1. Meistergrad im Kampfsport
  • Sportinstruktor
  • Triathlet
  • Ernährungsberatungen

Preise

Einzeltrainings

60min 120.-
90min 160.-

10er Abo - Gültigkeit 1 Jahr

60min 110.- p.P. / pro Training
90min 150.- p.P. / pro Training

20er Abo - Gültigkeit 1 Jahr

60min 100.- p.P. / pro Training 

90min 140.- p.P. / pro Training

Kleingruppen

Nach Absprache

Spezialangebot - 1 Monat

Dieses Angebot wird von Personaltrainer Roy Cipriano angeboten:
4 Trainings, 1x pro Woche à 60 Minuten 360.- anstatt 480.-
4 Trainings, 1x pro Woche à 90 Minuten 480.- anstatt 640.-

Die Trainings müssen innerhalb eines Monats absolviert werden.  



Das erste Training dauert 90 Minuten. Dies beinhaltet ein 30-minütiges Kennenlerngespräch. Die Kennenlernzeit wird nicht verrechnet. 


Referenzen

Dr. René Zehnhäusern, Facharzt für physikalische Medizin und Rehabilitation

Dr. Orest Biehle, Facharzt FMH für Allgemeinmedizin

Dr. Ivo Weidenhoffer, Facharzt FMH für Dermatologie und Venerologie

Ruedi Zahner, Sportpsychologe und Sportmanager

Gianluca Sforza, ehemaliger Spitzensportler und Geschäftsmann

Ron Dutton, professioneller Tennistrainer

Corinne Häusler, psychologische Beraterin

Mario Seiler, mehrfacher Schweizermeister im Go-Kart